La deprivazione di sonno, ha importanti conseguenze sul benessere psico-fisico dell’organismo:<\/p>\n
– stanchezza
\n– difficolt\u00e0 a mantenere la concentrazione
\n– deficit di memoria
\n– aumento degli stati depressivi e dell’irritabilit\u00e0
\n– problemi cardiovascolari
\n– diabete perch\u00e9 la carenza di sonno influenza il metabolismo
\ne i livelli di insulina
\n– predispone a utilizzo di sostanze.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”4070″ img_size=”FULL”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image=”4075″ img_size=”FULL”][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
[vc_row][vc_column][vc_column_text] LO SAPEVI CHE… La deprivazione di sonno, ha importanti conseguenze sul benessere psico-fisico dell’organismo: – stanchezza – difficolt\u00e0 a mantenere la concentrazione – deficit di memoria – aumento degli stati depressivi e dell’irritabilit\u00e0 – problemi cardiovascolari – diabete perch\u00e9 la carenza di sonno influenza il metabolismo e i livelli di insulina – predispone a […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4072,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[98,61],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4069"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4069"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4069\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4087,"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4069\/revisions\/4087"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fondazionesaluspueri.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}